Formation niveau 1

Niveau 1, les premiers pas vers un nouveau monde :
Le niveau 1 est le premier niveau de plongée, c'est la première étape de votre formation de plongeur. Cette formation vous apportera les notions de base de la plongée telles que savoir gréer une bouteille de plongée, communiquer sous l'eau, évoluer dans l'eau "en apesanteur" avec le gilet, et bien d'autres choses encore.
Cette formation se compose de:
           - 2 séances de théorie;
           - 2 séances plongée en milieu protégé;
           - 4 plongées.

Le niveau 1 de plongée apprend au plongeur à évoluer dans un monde nouveau dont il doit intégrer les particularités, en s'y adaptant afin que la plongée reste une source de plaisir dans le respect et la sécurité.

Au terme de cette formation, vous serez plongeur plongeur niveau 1. Cette formation reconnue partout dans le monde vous ouvrira les portes du fabuleux monde subaquatique.

Conditions préalables :

• être âgé(e) de 14 ans (12 ans avec dérogation),

• certificat médical (par un médecin généraliste),

• autorisation écrite du responsable légal pour les mineurs.
  

  VOS PRÉROGATIVES

  Le plongeur niveau 1 doit savoir évoluer dans l'espace médian (0-20 m = PE-20), sous la direction d'un guide de palanquée (plongeur de niveau 4 au minimum), et être capable d'assurer sa propre sécurité. Pour cela, il doit donc être capable de se prendre en charge (gestion de son équipement et de ses évolutions).

Le P1 peut une fois breveté passer son niveau 2, et/ou le brevet nitrox élémentaire (PN). Il peut aussi suivre une formation complémentaire de plongeur autonome à 12 mètres (PA-12).

LA FORMATION :
Vous devez à votre rythme acquérir 5 compétences sur 6 plongées

1. Utiliser son matériel :
- Connaître votre matériel lors de votre plongée. Vous apprendrez à monter, démonter et ranger votre matériel;
- Comportement et gestes techniques en surface : savoir se mettre à l'eau d'une embarcation, mettre et enlever son matériel en fonction des conditions météorologiques de la mer;
- Utilisation et entretien de son matériel (bloc, détendeurs, gilet..).

2. Immersion et retour en surface :
- Techniques de mises à l'eau et d'immersion;
-Apprendre à se mettre à l'eau et à descendre progressivement sur un fond de 20 m en suivant votre moniteur;
- Maîtrise de la remontée, palmage.

3. Maîtrise de la ventilation en plongée :
Réagir à une entrée inopinée d'eau dans le masque, ventiler sous l'eau et apprendre à s'équilibrer dans ce milieu:
- Utilisation du gilet;
- Maintien d'un niveau d'immersion en pleine eau;
- Ventilation sur détendeur, maîtrise du poumon-ballast, lâcher et reprise d'embout, vidage de masque;
- Initiation à l'apnée.

4. Réaction aux situations usuelles :
Savoir communiquer sous l'eau est indispensable, avec votre moniteur mais également les autres plongeurs. Vous apprendrez ce langage (signes de plongée), mais aussi le comportement à observer en immersion (savoir évoluer en palanquée), savoir demander de l'air ou en donner à un coéquiper, et la procédure en cas de perte de l'encadrant.

5. Connaissances théoriques :
Bien appréhender votre plongée, c'est aussi connaître notre corps et ses adaptations à ce milieu ainsi que votre matériel:
-  Prévention des barotraumatismes;
- Prévention de l'essoufflement;
- Risques de décompression et du froid;
- La flottabilité;
- Eléments de réglementation;
- Protection de l'environnement.

La formation s'articule autour d'un kit remis en début de formation: support informatique + un logbook, des tables de plongée MN 90 (support papier).

Votre certification :
Vous recevrez votre attestation provisoire le jour de votre dernière plongée, avant votre départ. Votre carte attestant votre niveau (CMAS, SNMP, ADIP...) vous sera envoyée par courrier dans les 2 à 3 semaines suivant votre stage.
   (exemple de carte niveau 1)

Tarif :

Le coût de la formation est de 320 €.

Ce prix comprend la formation et le suivi théorique, plus le kit pédagogique (support informatique + un logbook).

Le temps de la formation, vous serez couvert en responsabilité civile (RC) sous mon assurance (DAN Europe).

Le coût de la certification est de 50 € pour une carte CMAS, et de 25 € pour une carte SNMP.